Detaylar, Kurgu ve bacak
Shin splints veya koşucu bacağı sendromu kabilinden öteki isimleri de kâin medial tibial stres sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Egzersizler: Bacakların hareket ettirildiği uçuk egzersizler, le